Blogg
august 2020
Seneplager
Seneplager i underekstremiteter Seneplager i underekstremitet er en relativt utbredt tilstand. En studie fra 2016 viser at hele 3% av alle fastlegekonsultasjoner knyttet til muskel og skjelettsymptomer [...]
Intervalltrening
Intervall trening mer effektivt enn kontinuerlig løping for økning av oksygenopptak Om målet ditt er å forbedre oksygenopptaket er høy intensitet intervall trening en effektiv metode å [...]
juli 2020
Akutt ryggsmerte
TIPS TIL «KINK» I RYGGEN En kiropraktor får ofte spørsmål om hva man kan kjøre selv når uhellet er ute. Det er ikke mangel på kjerringråd når det kommer [...]